Czy istnieje dieta cud?

Czy istnieje dieta cud?

Mnóstwo kobiet codziennie rozmawia z koleżankami o przeróżnych dietach. Rozważają przejście na jedzenie samych warzyw albo zupełne wyeliminowanie węglowodanów. Katują się, a przecież nie istnieje żadna mądra dieta cud. Kiedy jednak zdrowe przestaje nam dopisywać, a my cierpimy na nadmiar kilogramów, warto zastanowić się nad tym, czym jest zdrowe odżywianie. Zdrowa dieta powinna bazować na…

Keep reading